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이야기님의 실시간 스트림
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2023-05-14 | 18:14:29
(22.12.15) 대사중후군, 고혈압, 당뇨, 이상지지혈증 이렇게 먹고 운동해 약 없이 고쳤다? 체중감량은 보너스, 몸무게를 줄이자 💜이야기💜
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2022-12-15 | 20:46:59
(22.11.20) 중성지방, 약 없이 400에서 60으로 비결은? 💜이야기💜
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2022-11-20 | 15:18:18
2022년 11월 17일
2022-11-17 | 08:26:17
(22.11.14) 고혈압, 약 없이 잡은 비결은? 💜이야기💜
#이야기방송 이 영상은 개인적인 경험으로 고혈압 약을 먹지 않고 정상혈압을 찾은 이야기입니다. 전문가와 상담없이 먹는 약을 끊지 마시기 바랍니다. 반드시 전문가와 상담후에 결정하시기 바랍니다. ★이야기방송 멤버십 가입링크 https://www.youtube.com/channel/UC15O6A8vpDFJdZSvFxuhuVg/join ★문의: gando@outlook.kr
2022-11-14 | 15:53:27
(22.11.03) 하루 단백질 권장량, 영양제 없이 음식으로 💜이야기💜
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2022-11-03 | 14:06:54
(22.10.30) 고혈압, 당뇨, 고지혈증 잡고| 몸무게 10kg 줄인 식단공개 💜이야기💜
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2022-10-30 | 18:46:34
(22.10.25) 체중10kg 빼니| 3고(고혈압, 고지혈, 당뇨)가 잡혔다| 중장년 운동의 시작은 걷기부터 💜이야기💜
#이야기방송 운동과 식단관리로 3고(고혈압, 고지혈증, 당뇨) 에서 벗어났고 지금도 꾸준히 관리를 하면서 요요없이 지내고 있습니다. 이번 영상은 걷기 운동을 하다가 잠시 시간을 내어서 만들었습니다. ★이야기방송 멤버십 가입링크 https://www.youtube.com/channel/UC15O6A8vpDFJdZSvFxuhuVg/join ★문의: gando@outlook.kr
2022-10-25 | 14:30:36
(22.10.22) 월정사의 단풍| 가을여행| 강원도는 지금 단풍 물결 💜이야기💜
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2022-10-22 | 17:03:10
(22.10.22) 월정사 선재길 다리| 가을여행| 짧은 영상 💜이야기💜
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2022-10-22 | 17:03:10
(22.10.22) 10kg 체중감량| 그 시작은 걷기운동부터| 밤길 함께 걸으며 다이어트 성공해요! 💜이야기💜
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2022-10-22 | 13:00:43
(22.10.21) 가을단풍| 강원도 오대산 월정사 선재길을 가다 💜이야기💜
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2022-10-21 | 16:15:14
(22.01.15) 아침고요수목원에 오색찬란한 별과 달이 뜨다! 오늘은 힐링타임! 💜이야기💜
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2022-01-15 | 10:56:06
(21.12.31) 당일치기 겨울여행| 강원도 강릉시 경포대 해변과| 대관령 칼산(용평스키장 옆) 💜이야기💜
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2021-12-31 | 12:17:52
(21.12.16) 쥐 사냥하는 까치! 💜이야기💜
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2021-12-16 | 09:50:54
(21.12.09) 한반도지형| 장릉과 선돌| 강원도 영월여행| 국내여행| 단종의 눈물 💜이야기💜
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2021-12-09 | 10:09:07
(21.12.07) 논골담길과 바다전망대| 묵호등대와 바람의 언덕| 강원도 여행| 국내여행| 등대오름길 산책, 동해바다 💜이야기💜
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2021-12-07 | 09:19:57
(21.12.06) 애국가에 나온 동해시 추암해변 촛대바위| 미니 출렁다리| 강원도 여행| 국내여행| 에메랄드 바다와 솔밭길 산책. 대중교통은 매우불편 💜이야기💜
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2021-12-06 | 08:09:05
(21.12.01) 소금산 출렁다리| 소금산 잔도길 일부개방| 강원도 원주| 국내여행| 완전개방은 언제? 💜이야기💜
#이야기방송 21년 12월 1일 현재 잔도 길은 700미터 까지만 갈 수 있습니다. 언론에서는 스카이 타워도 개방을 했다고 나왔습니다만 갈 수가 없었습니다. 아직은 대중교통 이용은 너무나 불편하고 시간이 많이 걸립니다. 자가용을 이용하는 것이 편리합니다. 입장료는 3천 원인데 2천 원짜리 지역상품권을 돌려줘서 주변 식당에서 좀 더 보태서 점심을 먹고 왔습니다. ★이야기방송 멤버십 가입링크 https://www.youtube.com/channel/UC15O6A8vpDFJdZSvFxuhuVg/join ★문의: gando@outlook.kr
2021-12-01 | 19:27:32
(21.11.25) 이승만 초대 대통령 기념관| 강원도 고성군| 화진포 💜이야기💜
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2021-11-25 | 18:49:59
(21.11.25) 화진포 설화 여인상 유래 💜이야기💜
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2021-11-25 | 18:49:59
(21.11.24) 백섬 해상 전망대! 강원도 고성군 거진읍 💜이야기💜
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2021-11-24 | 15:44:15
(21.11.24) 통일전망대에서 바라본 금강산, 강원도 고성 💜이야기💜
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2021-11-24 | 15:32:09
(21.11.18) 임꺽정봉 하늘길을 아슬아슬 걸었다 양주시 감악산| 잔도길| 가을등산 💜이야기💜
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2021-11-18 | 07:35:10
(21.11.16) 중년이 처음가본 설악산 비선대와 비룡폭포| 육담폭포, 토왕성폭포| 속초 바다가 보이는 식당에서 물회도 맛보고 💜이야기💜
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2021-11-17 | 08:20:47
(21.11.16) 중년이 처음가본 설악산 흔들바위와 울산바위| 신흥사| 속초 바다가 보이는 식당에서 물회도 맛보고 💜이야기💜
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2021-11-16 | 07:13:34
(21.11.10) 대한민국 제1호 명승지 금강산을 닮은 소금강 율곡길 걷기| 협곡과 계곡이 예술, 무릉계곡| 만물상, 구룡폭포, 백운대, 식당바위 💜이야기💜
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2021-11-10 | 20:42:27
(21.11.04) 속리산 법주사 세조길에서 천왕봉까지 최고의 힐링 가을 여행, 세조가 목욕한 곳과 단풍 상황은? 💜이야기💜
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2021-11-04 | 21:53:23
(21.11.04) 안개낀 말티재| 가을단풍 드라이브| 힐링코스 💜이야기💜
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2021-11-04 | 21:53:23
(21.11.03) 모노레일타고 환상적인 최고의 힐링 화담숲 단풍여행을 떠나요 💜이야기💜
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2021-11-03 | 19:36:35
(21.11.03) 화담숲 모노레일 힐링여행, 환상적인 단풍과 산책길 영상, 숲을 가꾸기 위해 얼마나 많은 노력을 했을까? 최고의 수목원 💜이야기💜
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2021-11-03 | 15:00:16
(21.11.02) 왕의정원| 세계문화유산 창덕궁 후원 힐링 랜선 가을단풍여행| 💜이야기💜
#이야기방송 #창덕궁후원 #창덕궁 #가을여행 #단풍 #여행 ★이야기방송 멤버십 가입링크 https://www.youtube.com/channel/UC15O6A8vpDFJdZSvFxuhuVg/join ★문의: gando@outlook.kr
2021-11-02 | 19:29:23
(21.10.29) 가을단풍 보러 처음가본 강화도 마니산, 산행 길이 참 예뻤다 가을여행 강추 💜이야기💜
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2021-10-29 | 20:22:07
(21.10.28) 20만평 억새군락지 은빛물결, 강원도 정선 민둥산에 유럽에 있는 게 있다? 💜이야기💜
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2021-10-28 | 20:11:59
(21.10.27) 노태우 정부의 주택2백만 호 공급계획에 따라 건설된 분당새도시 분당중앙공원 나들이 💜이야기💜
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2021-10-27 | 18:33:47
(21.10.26) 가을단풍 최고 설악산단풍, 백담사단풍으로 계곡이 붉게 물들다| 영시암, 사자바위, 봉정암, 쌍용폭포| 사리탑, 서부능선, 용아장성과 대청봉, 공룡능선 💜이야기💜
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2021-10-26 | 09:49:33
(21.10.22) 임진강 댑싸리공원| 연천여행| 힐링피크닉| 💜이야기💜
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2021-10-22 | 22:32:54
(21.10.22) 연천 국화전시회| 국화축제| 전곡리 선사유적지 앞, 가을여행, 연천에서 꽃길을 걸어요 💜이야기💜
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2021-10-22 | 22:32:53
(21.10.22) 강원도 철원 고석정 꽃밭| 가을여행| 천일홍, 가우라, 억새, 갈대, 코키아 💜이야기💜
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2021-10-22 | 22:31:59
(21.10.18) 명성산의 황금빛 억새와 예쁜 단풍| 가을을 노래 하다| 힐링| 💜이야기💜
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2021-10-18 | 21:09:25
(21.10.14) 오대산 선재길, 단풍보며 힐링, 최고!| 상원사| 비로봉| 상왕봉 코스는?| 💜이야기💜
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2021-10-14 | 21:36:53
(21.10.13) 이상희 대위의 넋을 기린 분당 상희공원에도 단풍이 들기 시작하네요! 💜이야기💜
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2021-10-13 | 15:56:56
(21.10.12) 상속자들 촬영지, 동해의 푸른 바다와 묵호등대가 어우러진 논골담길 돌아보기 💜이야기💜
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2021-10-12 | 16:24:46
(21.10.11) 두타산 쌍폭포| 용추폭포| 무릉계곡 💜이야기💜
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2021-10-11 | 20:07:14
(21.10.11) 두타산 발바닥바위| 계곡물에 두발을 퐁당| 무릉계곡 💜이야기💜
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2021-10-11 | 20:07:14
(21.10.11) 두타산 베틀바위| 마천루협곡| 미륵바위 💜이야기💜
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2021-10-11 | 20:07:14
(21.10.11) 두타산 5시간 산행, 베틀바위| 용추폭포| 마천루| 두타산성| 쌍폭포| 선녀탕| 미륵바위| 무릉계곡 💜이야기💜
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2021-10-11 | 16:46:54
(21.10.04) 톡 쏘는 맛이 일품인 송천약수, 강원도 강릉시 연곡면 삼산리 💜이야기💜
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2021-10-04 | 17:57:53
(21.10.04) 해발 960미터 강원도 진고개 드라이브 💜이야기💜
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2021-10-04 | 17:56:48
(21.10.03) 대장동 화천대유 현장 돌아보기 💜이야기💜
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2021-10-03 | 09:31:38
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