1,050
6.7만
120
2025.08
러닝을 더 쉽고, 더 가볍고, 더 꾸준하게 만들기 위한 채널입니다. 조깅·이지런·롱런에 필요한 템포 리듬 (160·170·175·180·185 BPM)과 페이스 유지 팁, 러닝폼 교정, 발착지·케이던스 이해, 그리고 실제 달리기에 바로 적용할 수 있는 실전 정보를 담았습니다. 러닝 중에 들을 수 있는 음악도 직접 제작한 러닝 전용 트랙으로 제공합니다. (템포별 음악 / 메트로놈 리듬 / 집중용 러닝 사운드) 초보 러너도, 기록을 노리는 러너도 ‘러닝의 모든 것’을 한 곳에서 편하게 만날 수 있는 공간을 목표로 합니다. 오늘도 가볍게, 꾸준하게. 함께 달려요. 🏃🔥 📩 문의 이메일 [email protected] 러닝, 달리기, 조깅, 러닝연구소, 러닝템포, BPM, 러닝음악, 이지런, 조깅루틴, 페이스유지, 케이던스, 러닝팁, 러닝기초, 마라톤입문, 런닝폼, 러닝과학, 뛰기, running, jogging, tempo
한국 채널 순위
구독자
18725
위
145
조회수
21468
위
164
영상수
16785
위
97
채널 통계
구독자
1,050
총 조회수
6.7만
+38 (어제 대비)
영상 수
120
페이지뷰
2
유투비 내 조회수
기간별 성장
구독자 증감
일간
0
주간
0
월간
-20
조회수 증가
일간
+38회
주간
+383회
월간
+1,150회
영상 활동 분석
업로드 빈도
주 2-3회
평균 2일 간격
영상당 평균 조회
251회
최근 30개 영상 기준
마지막 업로드
01.07
48일 전
채널 개설
2025.08
0년 운영
데이터 수집 기록 (최근 30일)
구독자 30일
-10
조회수 30일
+969
영상수 30일
0
채널 통계 추이
수집 기록 상세
02-24 10:02최신
구독자
1,050
조회수
67,473
+38
영상수
120
02-23 13:53
구독자
1,050
조회수
67,435
+94
영상수
120
02-22 02:44
구독자
1,050
조회수
67,341
+94
영상수
120
02-20 00:04
구독자
1,050
조회수
67,247
+63
영상수
120
02-19 00:03
구독자
1,050
조회수
67,184
+44
영상수
120
02-18 00:03
구독자
1,050
조회수
67,140
+50
영상수
120
02-17 00:04
구독자
1,050
조회수
67,090
+35
영상수
120
02-16 00:03
구독자
1,050
조회수
67,055
+14
영상수
120
02-15 00:23
구독자
1,050
조회수
67,041
+69
영상수
120
02-14 00:03
구독자
1,050
조회수
66,972
+67
영상수
120
02-13 00:03
구독자
1,050
-10
조회수
66,905
+28
영상수
120
02-12 00:03
구독자
1,060
조회수
66,877
+36
영상수
120
02-11 00:03
구독자
1,060
조회수
66,841
+37
영상수
120
02-10 00:09
구독자
1,060
조회수
66,804
+20
영상수
120
02-09 00:22
구독자
1,060
조회수
66,784
+21
영상수
120
02-08 00:08
구독자
1,060
조회수
66,763
+32
영상수
120
02-07 00:09
구독자
1,060
조회수
66,731
+47
영상수
120
02-06 00:09
구독자
1,060
조회수
66,684
+36
영상수
120
02-05 00:09
구독자
1,060
조회수
66,648
+30
영상수
120
02-04 00:08
구독자
1,060
조회수
66,618
+26
영상수
120
02-03 00:21
구독자
1,060
조회수
66,592
+22
영상수
120
02-02 02:29
구독자
1,060
조회수
66,570
+8
영상수
120
02-01 01:49
구독자
1,060
조회수
66,562
+58
영상수
120
01-31 00:28
구독자
1,060
조회수
66,504
영상수
120
| 날짜 | 구독자 | 변화 | 순위 | 조회수 | 변화 | 순위 | 영상수 | 변화 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02-24 10:02최신 | 1,050 | 0 | 18725위 | 67,473 | +38 | 21468위 | 120 | 0 |
| 02-23 13:53 | 1,050 | 0 | 18580위 | 67,435 | +94 | 21304위 | 120 | 0 |
| 02-22 02:44 | 1,050 | 0 | 18268위 | 67,341 | +94 | 20972위 | 120 | 0 |
| 02-20 00:04 | 1,050 | 0 | 17646위 | 67,247 | +63 | 20398위 | 120 | 0 |
| 02-19 00:03 | 1,050 | 0 | 17124위 | 67,184 | +44 | 19798위 | 120 | 0 |
| 02-18 00:03 | 1,050 | 0 | 16696위 | 67,140 | +50 | 19339위 | 120 | 0 |
| 02-17 00:04 | 1,050 | 0 | 16550위 | 67,090 | +35 | 19164위 | 120 | 0 |
| 02-16 00:03 | 1,050 | 0 | 15863위 | 67,055 | +14 | 18401위 | 120 | 0 |
| 02-15 00:23 | 1,050 | 0 | 15264위 | 67,041 | +69 | 17756위 | 120 | 0 |
| 02-14 00:03 | 1,050 | 0 | 15111위 | 66,972 | +67 | 17589위 | 120 | 0 |
| 02-13 00:03 | 1,050 | -10 | 14975위 | 66,905 | +28 | 17421위 | 120 | 0 |
| 02-12 00:03 | 1,060 | 0 | 14781위 | 66,877 | +36 | 17180위 | 120 | 0 |
| 02-11 00:03 | 1,060 | 0 | 14312위 | 66,841 | +37 | 16703위 | 120 | 0 |
| 02-10 00:09 | 1,060 | 0 | 13332위 | 66,804 | +20 | 15639위 | 120 | 0 |
| 02-09 00:22 | 1,060 | 0 | 12210위 | 66,784 | +21 | 14397위 | 120 | 0 |
| 02-08 00:08 | 1,060 | 0 | 12210위 | 66,763 | +32 | 14397위 | 120 | 0 |
| 02-07 00:09 | 1,060 | 0 | 11890위 | 66,731 | +47 | 14025위 | 120 | 0 |
| 02-06 00:09 | 1,060 | 0 | 11637위 | 66,684 | +36 | 13707위 | 120 | 0 |
| 02-05 00:09 | 1,060 | 0 | 11207위 | 66,648 | +30 | 13224위 | 120 | 0 |
| 02-04 00:08 | 1,060 | 0 | 10781위 | 66,618 | +26 | 12718위 | 120 | 0 |
| 02-03 00:21 | 1,060 | 0 | 10326위 | 66,592 | +22 | 12197위 | 120 | 0 |
| 02-02 02:29 | 1,060 | 0 | 10009위 | 66,570 | +8 | 11839위 | 120 | 0 |
| 02-01 01:49 | 1,060 | 0 | 9520위 | 66,562 | +58 | 11249위 | 120 | 0 |
| 01-31 00:28 | 1,060 | 9117위 | 66,504 | 10782위 | 120 |
상세 정보
- 카테고리
- 음악
- 국가
- KR
- 등록일
- 2026. 1. 15.
- 마지막 수집
- 2026. 2. 24. 10시 2분 1초
- 좋아요
- 0
- 싫어요
- 0