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2025.08
초보 러너를 위한 맞춤형 러닝 가이드 채널입니다. 복잡한 이론보다는 실제로 도움이 되는 실용적인 팁들을 쉽게 풀어서 알려드립니다. 운동화 선택부터 올바른 자세, 부상 예방법, 훈련 계획 세우기까지 - 러닝을 시작하면서 궁금했던 모든 것들을 차근차근 안내해 드려요. 혼자서는 포기하기 쉬운 러닝이지만, 저희와 함께라면 꾸준히 달릴 수 있을 거예요. 전문적인 지식을 어려운 용어 없이 친근하게 전달하여, 누구나 부담 없이 러닝을 시작하고 즐길 수 있도록 돕겠습니다. 당신의 러닝 여정에 든든한 동반자가 되어드리겠습니다!
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| 날짜 | 구독자 | 변화 | 순위 | 조회수 | 변화 | 순위 | 영상수 | 변화 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02-24 10:02최신 | 195 | 0 | 23271위 | 72,162 | +58 | 21279위 | 19 | 0 |
| 02-23 13:53 | 195 | 0 | 23060위 | 72,104 | +220 | 21113위 | 19 | 0 |
| 02-22 02:44 | 195 | +1 | 22687위 | 71,884 | +133 | 20796위 | 19 | 0 |
| 02-20 00:04 | 194 | +1 | 21914위 | 71,751 | +69 | 20227위 | 19 | 0 |
| 02-19 00:03 | 193 | 0 | 21211위 | 71,682 | +63 | 19626위 | 19 | 0 |
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| 02-10 00:10 | 191 | -1 | 16740위 | 70,707 | +176 | 15500위 | 18 | 0 |
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| 02-08 00:09 | 192 | 0 | 15416위 | 70,408 | +156 | 14281위 | 18 | +1 |
| 02-07 00:10 | 192 | 0 | 14995위 | 70,252 | +232 | 13920위 | 17 | 0 |
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| 02-05 00:10 | 191 | +4 | 14115위 | 69,719 | +512 | 13149위 | 17 | -1 |
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| 02-02 02:30 | 180 | +11 | 12611위 | 68,137 | +1,336 | 11799위 | 18 | 0 |
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| 01-31 00:30 | 168 | 11537위 | 66,744 | 10778위 | 17 |
상세 정보
- 카테고리
- 스포츠/건강
- 국가
- KR
- 등록일
- 2026. 1. 15.
- 마지막 수집
- 2026. 2. 24. 10시 2분 3초
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