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운동은 신체를 건강하게 해주는 것 그 이상의 가치가 있습니다. 영혼육이 선순환되는 라이프 스타일을 함께 만들어가기 위해 요가•필라테스 강사 & 두 아들 엄마로서의 진정한 건강을 공유합니다💕 ✅️운동을 하고 싶다면? ➡️동영상 또는 숏츠 시청 추천 ✅️운동 + 이야기 나눔을 원한다면? ➡️라이브 스트리밍 추천 ⏰️평일아침 6:30AM