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달리기 진심인 40대 러너의 달리기 채널 달리기를 하면서 많은걸 배우고 느끼고 있습니다 기록 향상이 다는 아니지만, 40대도 꾸준히 도전하면 이룰 수 있다는 걸 보여드리고, 다른분들께 동기부여가 되었으면 좋겠습니다. 조금씩 목표를 높여가면서 꾸준히 달리는데 어디까지가 한계인지 도전해 보고 싶습니다. 5km : 19분 30초 (비공식 자체측정) 10km : 40분 6초 (비공식 자체측정) 하프 : 1시간 30분 31초 (26년 경기수원국제) 풀 : 3시간 18분 24초 (25년 서울JTBC) e-mail : [email protected] 인스타 : https://www.instagram.com/backho_runner/
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상세 정보
- 카테고리
- 스포츠/건강
- 국가
- KR
- 등록일
- 2026. 1. 18.
- 마지막 수집
- 2026. 2. 24. 10시 2분 14초
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